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チーズとリンゴのメスクランサラダ

チーズとリンゴのメスクランサラダ


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簡単かつ迅速に準備できるReinettesのチーズとアップルのサラダは、軽くて風味豊かです。

痩身の食事のための素晴らしいアイデア。

4人用の材料:

  • 4人用のMesclun
  • コンテ120g
  • レイネットのクイーンアップル1個
  • 1シャロット
  • 大さじ1バルサミックビネガー
  • 大さじ3ひまわり油の
  • フルールデセル、挽きたてのコショウ

チーズとリンゴのサラダ

  • mesclunを洗い、絞ります。
  • チーズを立方体に切ります。
  • リンゴを洗って細かく切ります。
  • シャロットの皮をむき、細かく刻みます。
  • 最初に塩、コショウ、酢を混ぜてドレッシングを準備し(酢は塩を溶かします)、次に油と刻んだシャロットを加えます。
  • 皿の上または美しいサラダボウルに入れます。サラダ、チーズ、リンゴのかけらを置きます。

提供する準備ができたら、ビネグレットを振りかけます。

レシピ:A。ボーヴェ、写真:A。ロシュ


ビデオ: いつもの食事にかけるだけ粉チーズでカル足しアレンジ (七月 2022).


コメント:

  1. Kagarisar

    悪いものから悪いものへ。

  2. Faulkis

    ジョークはさておき!

  3. Dozilkree

    権威ある答え、有益な...



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